- Hạt và hạt giống:
- Hạt và hạt giống giàu chất xơ và chất chống oxi hóa, giúp cung cấp năng lượng và giữ cho đường huyết ổn định.
- Hạt hướng dương, hạt bí ngô, hạt lúa mạch và hạt hạnh nhân là những lựa chọn tốt.
- Sữa và sản phẩm từ sữa:
- Sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa chua và sữa hạt có thể cung cấp canxi và protein cần thiết cho cơ thể.
- Chọn các loại sữa ít béo hoặc không đường để giảm lượng calo và đảm bảo sức khỏe tim mạch.
Xem thêm các sản phẩm cai thuốc lá tại Dancing Juices Phone: 0971.829.269:
Tinh Dầu Vape ICED POP
