Sụp mí mắt không chỉ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn có thể khiến bạn cảm thấy tự ti, mệt mỏi. Tình trạng này xảy ra khi mi mắt trên không thể nâng lên đúng vị trí, làm cho mắt trông như bị che khuất. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể áp dụng những mẹo hết sụp mí tại nhà để có đôi mắt khỏe đẹp hơn.
Các mẹo khắc phục sụp mí tại nhà
Nếu tình trạng sụp mí của bạn không quá nghiêm trọng, có thể thử một số mẹo đơn giản dưới đây:
a.Sử dụng thuốc nhỏ mắt và vitamin A
Thuốc nhỏ mắt có thể giúp cải thiện tình trạng mắt bị khô hoặc mỏi, một trong những nguyên nhân khiến mí mắt bị sụp. Các loại thuốc nhỏ mắt có thành phần dưỡng ẩm sẽ giúp làm giảm sự căng thẳng và hỗ trợ nâng cao mí mắt.
Ngoài ra, vitamin A cũng có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện sự đàn hồi của da, làm giảm tình trạng sụp mí. Bạn có thể bổ sung vitamin A qua thực phẩm hoặc sử dụng các loại kem dưỡng có chứa vitamin A để giúp da vùng mắt săn chắc hơn.
b.Massage vùng mắt
Massage đúng cách là một phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả trong việc kích thích tuần hoàn máu và làm săn chắc cơ mắt. Hãy sử dụng các đầu ngón tay xoa nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn xung quanh mắt, từ ngoài vào trong. Đặc biệt chú ý massage vùng mí mắt trên để tạo tác động lên cơ nâng mí.
Massage này không chỉ giúp giảm sụp mí mà còn giúp mắt thư giãn và làm giảm quầng thâm, bọng mắt hiệu quả.
Các mẹo khắc phục sụp mí tại nhà
Nếu tình trạng sụp mí của bạn không quá nghiêm trọng, có thể thử một số mẹo đơn giản dưới đây:
a.Sử dụng thuốc nhỏ mắt và vitamin A
Thuốc nhỏ mắt có thể giúp cải thiện tình trạng mắt bị khô hoặc mỏi, một trong những nguyên nhân khiến mí mắt bị sụp. Các loại thuốc nhỏ mắt có thành phần dưỡng ẩm sẽ giúp làm giảm sự căng thẳng và hỗ trợ nâng cao mí mắt.
Ngoài ra, vitamin A cũng có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện sự đàn hồi của da, làm giảm tình trạng sụp mí. Bạn có thể bổ sung vitamin A qua thực phẩm hoặc sử dụng các loại kem dưỡng có chứa vitamin A để giúp da vùng mắt săn chắc hơn.
b.Massage vùng mắt
Massage đúng cách là một phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả trong việc kích thích tuần hoàn máu và làm săn chắc cơ mắt. Hãy sử dụng các đầu ngón tay xoa nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn xung quanh mắt, từ ngoài vào trong. Đặc biệt chú ý massage vùng mí mắt trên để tạo tác động lên cơ nâng mí.
Massage này không chỉ giúp giảm sụp mí mà còn giúp mắt thư giãn và làm giảm quầng thâm, bọng mắt hiệu quả.