Cuộc sống hiện đại đầy bận rộn và áp lực có thể khiến làn da của chúng ta trở nên mệt mỏi và thiếu sức sống. Một trong những phương pháp đơn giản và hiệu quả để làm căng da mặt ngay tại nhà chính là mát xa. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách mát xa làm căng da mặt giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ và săn chắc.
Chuẩn Bị Trước Khi Mát Xa
Trước khi bắt đầu mát xa, bạn cần đảm bảo da mặt sạch sẽ để quá trình mát xa đạt hiệu quả tối ưu. Dưới đây là các bước chuẩn bị:
Làm Sạch Da Mặt: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn.
Sử Dụng Toner: Toner giúp cân bằng độ pH và làm sạch sâu lỗ chân lông.
Sử Dụng Dầu Dưỡng: Chọn loại dầu dưỡng phù hợp với làn da của bạn như dầu dừa, dầu hạnh nhân hoặc dầu argan để giúp tay di chuyển dễ dàng hơn khi mát xa.
Các Bước Mát Xa Làm Căng Da Mặt
Bước 1: Mát Xa Vùng Trán
Động Tác Vuốt Dài: Sử dụng ngón tay áp út và ngón tay giữa, vuốt nhẹ từ giữa trán ra hai bên thái dương.
Động Tác Xoắn Ốc: Sử dụng ngón tay trỏ và ngón tay giữa, di chuyển theo hình xoắn ốc từ giữa trán ra ngoài.
Bước 2: Mát Xa Vùng Mắt
Động Tác Vuốt Nhẹ: Sử dụng ngón tay áp út, vuốt nhẹ từ góc trong mắt ra góc ngoài, sau đó d
Chuẩn Bị Trước Khi Mát Xa
Trước khi bắt đầu mát xa, bạn cần đảm bảo da mặt sạch sẽ để quá trình mát xa đạt hiệu quả tối ưu. Dưới đây là các bước chuẩn bị:
Làm Sạch Da Mặt: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn.
Sử Dụng Toner: Toner giúp cân bằng độ pH và làm sạch sâu lỗ chân lông.
Sử Dụng Dầu Dưỡng: Chọn loại dầu dưỡng phù hợp với làn da của bạn như dầu dừa, dầu hạnh nhân hoặc dầu argan để giúp tay di chuyển dễ dàng hơn khi mát xa.
Các Bước Mát Xa Làm Căng Da Mặt
Bước 1: Mát Xa Vùng Trán
Động Tác Vuốt Dài: Sử dụng ngón tay áp út và ngón tay giữa, vuốt nhẹ từ giữa trán ra hai bên thái dương.
Động Tác Xoắn Ốc: Sử dụng ngón tay trỏ và ngón tay giữa, di chuyển theo hình xoắn ốc từ giữa trán ra ngoài.
Bước 2: Mát Xa Vùng Mắt
Động Tác Vuốt Nhẹ: Sử dụng ngón tay áp út, vuốt nhẹ từ góc trong mắt ra góc ngoài, sau đó d
