Lão hóa da là một quá trình tự nhiên mà ai cũng phải đối mặt. Theo thời gian, da mất đi tính đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn, và dấu hiệu lão hóa khác. Tuy nhiên, bạn có thể làm chậm quá trình này bằng cách chăm sóc da từ bên trong, đặc biệt là thông qua chế độ ăn uống. Trong bài viết này, chúng ta...