Tốt nhất là không hút thuốc vì những nguy hại của việc hút thuốc lá như đã nói ở trên. Nếu bạn đang hút thuốc thì nên tìm cách bỏ hút thuốc.
Cai thuốc lá cùng Dancing Juices, giảm các nguy cơ về bệnh tim mạch BETAMAX Vantasy Pod Kit
Đặc biệt, nguy cơ này giảm chỉ còn 1,3 so với 2,0 lần ở người hút thuốc nhiều đã bỏ so với những người không bỏ hút thuốc. Bên cạnh đó, việc bỏ hút thuốc ở người chưa từng có biểu hiện của bệnh tim mạch sẽ giảm nguy cơ bệnh tim mạch về sau một cách rất rõ ràng. Còn đối với người đã bị bệnh tim mạch thì việc bỏ hút thuốc làm giảm nguy cơ tái phát bệnh hoặc làm nặng bệnh.
Ở những người đã hút thuốc trong một giai đoạn dài (nhiều chục năm) thì khi bỏ hút thuốc vẫn có lợi ích đối với việc giảm nguy cơ của bệnh tim mạch. Việc bỏ hút thuốc thậm chí còn có lợi ích, giảm đáng kể tỷ lệ bệnh tim mạch ngay trong những ngày đầu tiên. Theo báo cáo của Ban Sức khỏe Hoa Kỳ về lợi ích của bỏ hút thuốc năm 1990, việc bỏ thuốc đã làm giảm đi một nửa các biến cố bệnh tim mạch trong năm đầu và sau khi bỏ 10 năm thì nguy cơ chỉ còn gần tương tự như ở người chưa từng hút thuốc.
Cai thuốc lá cùng Dancing Juices, giảm các nguy cơ về bệnh tim mạch NICOTIME Lowkey 7000 Puffs
Khi bạn bỏ thuốc, những tác hại của thuốc lá lên tim mạch sẽ bắt đầu giảm. Nếu bạn đang hút thuốc, hãy cân nhắc tác hại của thuốc lá lên trái tim của bạn. Hãy bỏ hút thuốc lá ngay khi có thể.a
Cai thuốc lá cùng Dancing Juices, giảm các nguy cơ về bệnh tim mạch OXVA Xlim Pro 30W New Colors
Cai thuốc lá cùng Dancing Juices, giảm các nguy cơ về bệnh tim mạch BETAMAX Vantasy Pod Kit
Đặc biệt, nguy cơ này giảm chỉ còn 1,3 so với 2,0 lần ở người hút thuốc nhiều đã bỏ so với những người không bỏ hút thuốc. Bên cạnh đó, việc bỏ hút thuốc ở người chưa từng có biểu hiện của bệnh tim mạch sẽ giảm nguy cơ bệnh tim mạch về sau một cách rất rõ ràng. Còn đối với người đã bị bệnh tim mạch thì việc bỏ hút thuốc làm giảm nguy cơ tái phát bệnh hoặc làm nặng bệnh.
Ở những người đã hút thuốc trong một giai đoạn dài (nhiều chục năm) thì khi bỏ hút thuốc vẫn có lợi ích đối với việc giảm nguy cơ của bệnh tim mạch. Việc bỏ hút thuốc thậm chí còn có lợi ích, giảm đáng kể tỷ lệ bệnh tim mạch ngay trong những ngày đầu tiên. Theo báo cáo của Ban Sức khỏe Hoa Kỳ về lợi ích của bỏ hút thuốc năm 1990, việc bỏ thuốc đã làm giảm đi một nửa các biến cố bệnh tim mạch trong năm đầu và sau khi bỏ 10 năm thì nguy cơ chỉ còn gần tương tự như ở người chưa từng hút thuốc.
Cai thuốc lá cùng Dancing Juices, giảm các nguy cơ về bệnh tim mạch NICOTIME Lowkey 7000 Puffs
Khi bạn bỏ thuốc, những tác hại của thuốc lá lên tim mạch sẽ bắt đầu giảm. Nếu bạn đang hút thuốc, hãy cân nhắc tác hại của thuốc lá lên trái tim của bạn. Hãy bỏ hút thuốc lá ngay khi có thể.a
Cai thuốc lá cùng Dancing Juices, giảm các nguy cơ về bệnh tim mạch OXVA Xlim Pro 30W New Colors
