• Set VIP cho 50 tài khoản đầu tiên hoàn thành nhiệm vụ. Chi tiết Tại đây

Tạm biệt thuốc lá, chào đón một tinh thần thoải mái và thư thái hơn

dancing7

Thượng đế
Theo phân loại bệnh tật quốc tế (ICD) của Tổ chức Y tế thế giới, nghiện nicotine trong thuốc lá là bệnh tâm thần với mã số bệnh tật F.17, phân loại chung nhóm với nghiện rượu, ma túy, các chất huớng thần khác; và không xa bệnh tâm thần phân liệt, rối loạn dạng tâm thần phân liệt và các rối loạn khí sắc. Do đó, việc hút thuốc không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà tác động đến tâm lý người hút.

Nicotine chính là nguyên nhân chính nghiện thuốc lá. Nicotine với đặc điểm dược động lực học đặc biệt, hấp thụ rất nhanh qua các màng cơ thể: niêm mạc miệng, hàng rào phế nang – mao mạch tại phổi. Sau đó nicotine đi nhanh vào tĩnh mạch phổi, qua tim trái, rồi đi nhanh lên não trong thời gian rất ngắn từ 7 đến 10 giây, đạt nồng độ trong máu động mạch gấp 10 lần máu tĩnh mạch. Tại não, nicotine gắn với các thụ thể nicotine giải phóng chất dẫn truyền thần kinh Dopamine, Noradrénaline, Acétylcholine, Vasopressine… giúp người hút đạt ngưỡng sảng khoái có cảm giác hung phấn, thoải mái, sảng khoái, tập chung, chú ý, tăng hiệu quả làm việc, giảm cân … Ngưỡng sảng khoái diễn ra thời gian rất ngắn, sau đó nồng độ nicotin trong huyết tương giảm xuống khiến người hút có cảm giác ức chế kéo dài. Người hút thuốc sẽ có cảm giác bứt rứt, khó chịu, cáu gắt, lo âu, giảm tập chung, trầm cảm, mất ngủ ….Hậu quả người nghiện thuốc lá phải tiếp tục hút thuốc lá để duy trì được những cảm giác dễ chịu do hút thuốc lá mang lại và tránh né những cảm giác khó chịu do thiếu thuốc lá gây ra. Tạm biệt thuốc lá, chào đón một tinh thần thoải mái và thư thái hơn https://dancingjuices.com/karma-bad-karma-ice-100ml-tinh-dau-vape-gia-re/



Theo các chuyên gia thì việc sử dụng thuốc lá khiến cho người trở nên bồn chồn, lo lắng hơn những người không sử dụng thuốc. Hút nhiều thần kinh bị ức chế dẫn tới những hành động không kiểm soát được.

Một tác động ngược lại, đó là những người mắc các bệnh liên quan tới tâm thần, lại có xu hướng hút thuốc lá cao hơn gấp 3 lần so với người bình thường. Bởi họ nghĩ rằng thuốc lá có thể khiến họ có tinh thần phấn chấn hơn, nhưng ngược lại hút thuốc khiến họ đáp ứng với các thuốc điều trị kém hơn. Từ đó tạo ra một vòng xoắn bệnh lý, liên quan tới bệnh và hút thuốc lá.

Như vậy, mối liên quan giữa sức khỏe tâm thần và hút thuốc là mối quan hệ hai chiều. Điều đó làm tăng lên nguy cơ bệnh trầm trọng và kéo theo nhiều bệnh lý toàn thân khác tăng lên.
Trên thực tế khi điều trị các bệnh nhân có vấn đề về tâm lý, người ta sẽ tập trung vào loại bỏ các thói quen xấu tác động tiêu cực tới bệnh. Như rượu, ma túy... nhưng lại không cấm ngừng hút thuốc.

Nhưng những nghiên cứu đã được đưa ra nhằm việc chứng minh hiệu quả của việc bỏ hút thuốc đối với việc cải thiện sức khỏe tâm thần đối với người hút thuốc.

Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ 4.800 người hút thuốc hằng ngày từ cuộc khảo sát. Thì phát hiện ra rằng những người có vấn đề về nghiện ngập hoặc các vấn đề tâm lý sẽ ít gặp vấn đề hơn ba năm sau nếu họ bỏ hút thuốc. Cuộc khảo sát được tiến hành như sau:

Khi bắt đầu cuộc khảo sát được đưa ra, người ta đã phân tích có khoảng 40% những người hút thuốc hằng ngày cho biết họ có các vấn đề liên quan tới tâm trạng hoặc lo lắng. Khoảng một nửa số người hút thuốc hằng ngày cũng có vấn đề với rượu và một phần tư có vấn đề về ma túy.
Ba năm sau, người ta tiến hành đánh giá lại thì cho kết quả 42% những người vẫn hút thuốc bị rối loạn tâm trạng. Trong số những người bỏ thuốc lá, chỉ 29% có vấn đề về tâm trạng. Tỷ lệ sử dụng rượu và ma túy cũng thấp hơn ở những người từ bỏ việc hút thuốc.
Từ đó, người ta đưa ra kết luận mối liên quan giữa việc bỏ hút thuốc có tác động tốt đến các vấn đề về tâm thần. Từ bỏ thuốc lá khiến tinh thần phấn chấn hơn. Do đó, việc bỏ thuốc là cần thiết với những người mắc các vấn đề liên quan tới tâm thần.

Ngoài ra, nó còn cho thấy những tác động tích cực đến sức khỏe toàn diện nói chung. Người ta nhận thấy có khoảng một nửa số người hút thuốc tử vong do bệnh khí phế thũng, ung thư hoặc các vấn đề khác liên quan đến hút thuốc.
Hút thuốc lá là một trong những vấn đề y tế hàng đầu tại Việt Nam. Theo Tổ chức y tế thế giới, Việt Nam là 1 trong 15 nƣớc hút thuốc lá nhiều nhất thế giới với tỷ lệ hút thuốc lá trên người trưởng thành trên 15 tuổi là 45.3% ở nam và 1,1% ở nữ (GATS, 2015). Hút thuốc lá là nguyên nhân gây nên gánh nặng bệnh tật với khoảng 50% ngƣời hút thuốc lá sẽ tử vong sớm do các bệnh liên quan đến thuốc lá, và tuổi thọ trung bình của người hút thuốc giảm khoảng 15 năm so với ngừời không hút thuốc lá. Hút thuốc lá được biết là ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người hút, không chỉ gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của người hút và nghiện thuốc lá không chỉ là một thói quen mà có bản chất là bệnh tâm thần.
 
Top