Tại sao sau sinh dễ bị rụng tóc?
Do sự thay đổi nội tiết trong cơ thể
Sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ là nguyên nhân chính khiến mẹ bị rụng tóc sau sinh. Trong giai đoạn mang thai, hàm lượng estrogen sẽ được tiết ra nhiều hơn, giảm độ rụng tóc cũng như kéo dài tuổi thọ của tóc. Đây cũng là lý do khiến mẹ thấy mái tóc dày hơn trông thấy. Sau khi sinh nở, lượng estrogen giảm dần và khiến cho tóc không chỉ rụng theo chu kỳ vốn có mà kéo theo cả số tóc không rụng trong thời gian mang thai. Mẹ sẽ thấy tóc rụng đặc biệt nhiều trong khoảng từ 3-4 tháng sau sinh, có khi rụng theo từng mảng một.
Do xảy ra tình trạng thiếu máu, thiếu sắt
Tình trạng thiếu máu, thiếu sắt sau sinh khiến cho cơ thể tuần hoàn máu kém, tóc không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và dễ bị gãy rụng. Sử dụng thuốc sắt cho mẹ sau sinh cũng rất quan trọng, giúp mẹ sau sinh không bị thiếu máu do thiếu sắt, từ đó phòng ngừa rụng tóc hiệu quả, đồng thời giúp cơ thể phục hồi sau sinh tốt hơn. Bởi thiếu máu thiếu sắt là một trong những nguyên nhân gây ra suy nhược cơ thể, rụng tóc sau sinh.
Do cơ thể bị thiếu dinh dưỡng
Trong quá trình mang thai, các chất dinh dưỡng được bổ sung cho mẹ sẽ cung cấp cho thai nhi. Sau sinh, các dưỡng chất này được tập trung lại để sản xuất dòng sữa dồi dào, chất lượng, khiến cho cơ thể có khả năng bị thiếu hụt dinh dưỡng, nhất là thiếu máu sau sinh. Nếu mẹ không ăn uống đầy đủ thì sức khỏe sẽ bị suy nhược, kéo theo các vấn đề khác về sức khỏe và thẩm mỹ, trong đó có tình trạng rụng tóc sau sinh.
Do sự rối loạn tâm lý sau sinh
Phụ nữ mang thai và sau khi sinh nở thường dễ bị lo lắng, căng thẳng và có nguy cơ bị trầm cảm sau sinh. Yếu tố tâm lý cũng góp phần gây ra tình trạng rụng tóc, bởi khi mẹ lo lắng, stress sẽ gây rối loạn chức năng thần kinh kiểm soát lượng máu nuôi các bộ phận trên cơ thể, trong đó có tóc, khiến tóc bị gãy rụng. Tìm hiểu rõ nguyên nhân rụng tóc sau sinh và cách khắc phục sẽ giúp cải thiện vấn đề này của mẹ.
Do mẹ sử dụng hóa chất
Da đầu của mẹ sau sinh thường có dầu nhờn và rất yếu. Nếu mẹ sử dụng các sản phẩm dầu gội hay sản phẩm chăm sóc tóc có thành phần hóa chất mạnh sẽ khiến tóc bị yếu và dễ gãy.
Do sự thay đổi nội tiết trong cơ thể
Sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ là nguyên nhân chính khiến mẹ bị rụng tóc sau sinh. Trong giai đoạn mang thai, hàm lượng estrogen sẽ được tiết ra nhiều hơn, giảm độ rụng tóc cũng như kéo dài tuổi thọ của tóc. Đây cũng là lý do khiến mẹ thấy mái tóc dày hơn trông thấy. Sau khi sinh nở, lượng estrogen giảm dần và khiến cho tóc không chỉ rụng theo chu kỳ vốn có mà kéo theo cả số tóc không rụng trong thời gian mang thai. Mẹ sẽ thấy tóc rụng đặc biệt nhiều trong khoảng từ 3-4 tháng sau sinh, có khi rụng theo từng mảng một.
Do xảy ra tình trạng thiếu máu, thiếu sắt
Tình trạng thiếu máu, thiếu sắt sau sinh khiến cho cơ thể tuần hoàn máu kém, tóc không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và dễ bị gãy rụng. Sử dụng thuốc sắt cho mẹ sau sinh cũng rất quan trọng, giúp mẹ sau sinh không bị thiếu máu do thiếu sắt, từ đó phòng ngừa rụng tóc hiệu quả, đồng thời giúp cơ thể phục hồi sau sinh tốt hơn. Bởi thiếu máu thiếu sắt là một trong những nguyên nhân gây ra suy nhược cơ thể, rụng tóc sau sinh.
Do cơ thể bị thiếu dinh dưỡng
Trong quá trình mang thai, các chất dinh dưỡng được bổ sung cho mẹ sẽ cung cấp cho thai nhi. Sau sinh, các dưỡng chất này được tập trung lại để sản xuất dòng sữa dồi dào, chất lượng, khiến cho cơ thể có khả năng bị thiếu hụt dinh dưỡng, nhất là thiếu máu sau sinh. Nếu mẹ không ăn uống đầy đủ thì sức khỏe sẽ bị suy nhược, kéo theo các vấn đề khác về sức khỏe và thẩm mỹ, trong đó có tình trạng rụng tóc sau sinh.
Do sự rối loạn tâm lý sau sinh
Phụ nữ mang thai và sau khi sinh nở thường dễ bị lo lắng, căng thẳng và có nguy cơ bị trầm cảm sau sinh. Yếu tố tâm lý cũng góp phần gây ra tình trạng rụng tóc, bởi khi mẹ lo lắng, stress sẽ gây rối loạn chức năng thần kinh kiểm soát lượng máu nuôi các bộ phận trên cơ thể, trong đó có tóc, khiến tóc bị gãy rụng. Tìm hiểu rõ nguyên nhân rụng tóc sau sinh và cách khắc phục sẽ giúp cải thiện vấn đề này của mẹ.
Do mẹ sử dụng hóa chất
Da đầu của mẹ sau sinh thường có dầu nhờn và rất yếu. Nếu mẹ sử dụng các sản phẩm dầu gội hay sản phẩm chăm sóc tóc có thành phần hóa chất mạnh sẽ khiến tóc bị yếu và dễ gãy.
