Cai thuốc lá bị ho khiến bạn vô cùng khó chịu, và nếu tình trạng ho kéo dài cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Vậy làm sao để giảm những cơn ho kéo dài sau khi bỏ thuốc lá?
Xem thêm các sản phẩm cai thuốc lá tại Dancing Juices Phone: 0971.829.269: Shop Va.pe
Những phương pháp giảm các cơn ho sau khi cai thuốc sau đây sẽ mang lại hữu ích cho bạn.
Uống nước hoặc trà xanh
Nước không chỉ có lợi cho sức khỏe mà đối với những người sau khi cai nghiện thuốc lá, để giảm những cơn ho thì có thể uống nhiều nước mỗi ngày. Nước giúp làm giảm cơn ho, làm sạch đờm trong cổ họng và dễ thở hơn. Khi lên cơn ho, bạn có thể uống một ly nước ấm, cơn ho sẽ được kiểm soát tức thời. Nếu bạn bổ sung đủ nước mỗi ngày thì cơ thể sẽ duy trì được sự cân bằng chất lỏng, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Xem thêm các sản phẩm cai thuốc lá tại Dancing Juices Phone: 0971.829.269: Shop Va.pe
Những phương pháp giảm các cơn ho sau khi cai thuốc sau đây sẽ mang lại hữu ích cho bạn.
Uống nước hoặc trà xanh
Nước không chỉ có lợi cho sức khỏe mà đối với những người sau khi cai nghiện thuốc lá, để giảm những cơn ho thì có thể uống nhiều nước mỗi ngày. Nước giúp làm giảm cơn ho, làm sạch đờm trong cổ họng và dễ thở hơn. Khi lên cơn ho, bạn có thể uống một ly nước ấm, cơn ho sẽ được kiểm soát tức thời. Nếu bạn bổ sung đủ nước mỗi ngày thì cơ thể sẽ duy trì được sự cân bằng chất lỏng, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
