Hút thuốc lá rất có hại cho sức khỏe. Đây là điều mà ai cũng biết. Nghiện hút thuốc sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp, ung thư phổi cũng như nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Vì vậy, bạn hãy từ bỏ ngay thói quen xấu này để bảo vệ chính mình và những người xung quanh. Dưới đây là cách bỏ hút thuốc lá đơn giản tại nhà từ các nguyên liệu thiên nhiên vô cùng dễ kiếm mà bạn có thể tham khảo.
Ăn ớt cayenne để bỏ thuốc lá
Ăn ớt cayenne là một trong những giải pháp tự nhiên rất tốt giúp bạn cai thuốc lá. Lấy ớt cayenne làm gia vị cho bữa ăn hoặc hòa một nhúm ớt vào một ly nước. Ớt cayenne có công dụng làm giảm sự nhạy cảm của khứu giác đối với những thứ dễ gây nghiện, chẳng hạn như thuốc lá hoặc chất nicotine. Ngoài ra, ớt cayenne còn giúp làm giảm cơn thèm hút thuốc.
Ngừa ung thư và cai thuốc lá nhờ cỏ ba lá đỏ
Thêm một cách tự nhiên giúp cai thuốc lá hiệu quả nữa chính là dùng cỏ ba lá đỏ. Đây là loại cây rất nổi tiếng về tác dụng ngăn ngừa ung thư. Trong cỏ ba lá đỏ chứa hợp chất genistein – có khả năng kìm hãm và phá bỏ các tế bào ung thư.
Những người hay hút thuốc có thể nhai hoa tươi của cỏ ba lá để giải tỏa cơn nghiện khói thuốc. Khi đi vào cơ thể, cỏ ba lá sẽ giúp bạn chống lại sự hình thành các khối u do tác hại của thuốc lá. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể uống trà cỏ ba lá đỏ hằng ngày. Đây là thức uống có khả năng bảo vệ bạn khỏi căn bệnh ung thư.
Dancing juices chuyên các thiết bị CAI THUỐC LÁ PHONE: 0971.829.269 - UWELL Caliburn AK3 Pod Kit
Ăn ớt cayenne để bỏ thuốc lá
Ăn ớt cayenne là một trong những giải pháp tự nhiên rất tốt giúp bạn cai thuốc lá. Lấy ớt cayenne làm gia vị cho bữa ăn hoặc hòa một nhúm ớt vào một ly nước. Ớt cayenne có công dụng làm giảm sự nhạy cảm của khứu giác đối với những thứ dễ gây nghiện, chẳng hạn như thuốc lá hoặc chất nicotine. Ngoài ra, ớt cayenne còn giúp làm giảm cơn thèm hút thuốc.
Ngừa ung thư và cai thuốc lá nhờ cỏ ba lá đỏ
Thêm một cách tự nhiên giúp cai thuốc lá hiệu quả nữa chính là dùng cỏ ba lá đỏ. Đây là loại cây rất nổi tiếng về tác dụng ngăn ngừa ung thư. Trong cỏ ba lá đỏ chứa hợp chất genistein – có khả năng kìm hãm và phá bỏ các tế bào ung thư.
Những người hay hút thuốc có thể nhai hoa tươi của cỏ ba lá để giải tỏa cơn nghiện khói thuốc. Khi đi vào cơ thể, cỏ ba lá sẽ giúp bạn chống lại sự hình thành các khối u do tác hại của thuốc lá. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể uống trà cỏ ba lá đỏ hằng ngày. Đây là thức uống có khả năng bảo vệ bạn khỏi căn bệnh ung thư.
Dancing juices chuyên các thiết bị CAI THUỐC LÁ PHONE: 0971.829.269 - UWELL Caliburn AK3 Pod Kit
