Tại sao cai thuốc lá lại liên quan đến tăng cân?
Trung bình, những người từ bỏ hút thuốc thường tăng từ 2,25 kg – 4,5 kg trong vòng vài tháng đầu khi cai thuốc lá. Có trường hợp tăng nhiều hơn nữa vào những tháng tiếp theo. Việc cai thuốc lá tăng cân có thể xuất phát từ các nguyên nhân sau:
– Ăn nhiều hơn. Những người đang cai thuốc lá thường xuyên có cảm giác buồn miệng và luôn muốn đặt thứ gì đó vào miệng để thay thế cho điếu thuốc quen thuộc. Nhiều người khắc phục cảm giác này bằng cách liên tục “nhóp nhép” thức ăn vặt.
Dancing Juices chuyên máy xông tinh dầu chính hãng, PHONE ZALO 0971.829.269 Shop Va.pe
Trung bình, những người từ bỏ hút thuốc thường tăng từ 2,25 kg – 4,5 kg trong vòng vài tháng đầu khi cai thuốc lá. Có trường hợp tăng nhiều hơn nữa vào những tháng tiếp theo. Việc cai thuốc lá tăng cân có thể xuất phát từ các nguyên nhân sau:
– Ăn nhiều hơn. Những người đang cai thuốc lá thường xuyên có cảm giác buồn miệng và luôn muốn đặt thứ gì đó vào miệng để thay thế cho điếu thuốc quen thuộc. Nhiều người khắc phục cảm giác này bằng cách liên tục “nhóp nhép” thức ăn vặt.
Dancing Juices chuyên máy xông tinh dầu chính hãng, PHONE ZALO 0971.829.269 Shop Va.pe