Dùng thuốc hỗ trợ cai thuốc lá: Các loại thuốc như nicotine thay thế (như gôm nicotine, bánh ngậm nicotine), thuốc lá cai thuốc lá (như bupropion, varenicline) có thể được sử dụng để giảm cơn thèm thuốc và các triệu chứng cai thuốc lá.
Tham gia các hoạt động thể chất và giảm căng thẳng: Thể dục thường xuyên và các hoạt động giảm căng thẳng như yoga, thiền có thể giúp giảm thiểu cơn thèm thuốc và cải thiện tâm trạng trong quá trình cai thuốc lá.
Xem thêm các sản phẩm cai thuốc lá
ASPIRE Gotek P.o.d
Phone: 0971.829.269
Tham gia các hoạt động thể chất và giảm căng thẳng: Thể dục thường xuyên và các hoạt động giảm căng thẳng như yoga, thiền có thể giúp giảm thiểu cơn thèm thuốc và cải thiện tâm trạng trong quá trình cai thuốc lá.
Xem thêm các sản phẩm cai thuốc lá
ASPIRE Gotek P.o.d
Phone: 0971.829.269
