dancingshop2
Thượng đế
Uống nhiều nước
• Hít thở sâu
• Không ngồi lại bàn ăn lâu, làm việc khác: đánh răng, đi bộ, hạt dưa…
1 ngày trước ngày cai thuốc• Nói chuyện với người khác
• Trì hoãn, đếm đến 100 hoặc nhẩm bài thơ bài hát mình thích…
https://dancingjuices.com/review-iyutak-galaxy-disposable-bau-troi-galaxy/
1. Bỏ hết diêm, bật lửa, gạt tàn ở nhà và nơi làm việc.
2. Bỏ hết diêm, bật lửa, gạt tàn ở nhà và nơi làm việc.
Dancing Juices chuyên các thiết bị cai thuốc lá hiệu quả, giảm nguy cơ về bệnh tim mạch
iYUTAK K1 Closed Pod – Sự Đột Phá Mới Cho Trải Nghiệm Vaping Cao Cấp
3. Giặt toàn bộ quần áo để không còn mùi thuốc lá.
4. Buổi tối hút điếu thuốc cuối cùng để chia tay với kẻ thù của mình!