Nếp nhăn vùng mắt không chỉ là dấu hiệu lão hóa mà còn ảnh hưởng đến vẻ ngoài trẻ trung của bạn. Để cải thiện tình trạng này, massage được xem là một phương pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Dưới đây là cách massage xóa nếp nhăn ở mắt chi tiết mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.
Chuẩn Bị Trước Khi Massage
Trước khi bắt đầu, hãy đảm bảo tay và vùng da quanh mắt đều sạch sẽ để tránh vi khuẩn gây kích ứng. Ngoài ra, bạn cần chuẩn bị:
Dầu dưỡng hoặc kem mắt: Các sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm sâu như hyaluronic acid hoặc vitamin E sẽ hỗ trợ tốt hơn trong quá trình massage.
Không gian yên tĩnh: Giúp bạn thư giãn hoàn toàn khi thực hiện.
Hướng Dẫn Cách Massage Xóa Nếp Nhăn Ở Mắt
Bước 1: Khởi động da vùng mắt
Dùng đầu ngón tay trỏ và ngón giữa, áp nhẹ lên vùng dưới mắt.
Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn từ trong ra ngoài khoảng 1 phút để làm nóng da.
Bước 2: Massage nâng cơ mí mắt
Đặt ngón cái dưới xương gò má và ngón trỏ lên phần mí trên.
Nhẹ nhàng kéo da mí mắt lên phía trên và giữ trong 3 giây, sau đó thả ra.
Thực hiện 10 lần cho mỗi bên mắt.
Bước 3: Xóa nếp chân chim ở đuôi mắt
Chuẩn Bị Trước Khi Massage
Trước khi bắt đầu, hãy đảm bảo tay và vùng da quanh mắt đều sạch sẽ để tránh vi khuẩn gây kích ứng. Ngoài ra, bạn cần chuẩn bị:
Dầu dưỡng hoặc kem mắt: Các sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm sâu như hyaluronic acid hoặc vitamin E sẽ hỗ trợ tốt hơn trong quá trình massage.
Không gian yên tĩnh: Giúp bạn thư giãn hoàn toàn khi thực hiện.
Hướng Dẫn Cách Massage Xóa Nếp Nhăn Ở Mắt
Bước 1: Khởi động da vùng mắt
Dùng đầu ngón tay trỏ và ngón giữa, áp nhẹ lên vùng dưới mắt.
Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn từ trong ra ngoài khoảng 1 phút để làm nóng da.
Bước 2: Massage nâng cơ mí mắt
Đặt ngón cái dưới xương gò má và ngón trỏ lên phần mí trên.
Nhẹ nhàng kéo da mí mắt lên phía trên và giữ trong 3 giây, sau đó thả ra.
Thực hiện 10 lần cho mỗi bên mắt.
Bước 3: Xóa nếp chân chim ở đuôi mắt
