nguyentraiphongkhamdakhoa
Thượng đế
Chậm kinh là hiện tượng nhiều chị em phụ nữ từng trải qua ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, khi chu kỳ kinh nguyệt chậm tới 3 tháng, nhiều người bắt đầu lo lắng và đặt ra câu hỏi: "Bị chậm kinh 3 tháng có nguy hiểm không?"
1. Nguyên nhân chậm kinh:
3. Làm thế nào để duy trì chu kỳ kinh nguyệt đều đặn?
Tìm hiểu thêm tại: https://dakhoahanoi.com/
1. Nguyên nhân chậm kinh:
- Mang thai: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Khi trứng được thụ tinh, cơ thể sẽ ngừng rụng trứng và kinh nguyệt sẽ không xuất hiện.
- Căng thẳng, áp lực: Stress kéo dài có thể ảnh hưởng đến hormone trong cơ thể và dẫn đến chậm kinh.
- Thay đổi cân nặng: Việc tăng hoặc giảm cân đột ngột có thể làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
- Bệnh lý: Các bệnh như buồng trứng đa nang (PCOS), rối loạn tuyến giáp, hoặc các vấn đề liên quan đến tử cung và buồng trứng có thể là nguyên nhân.
3. Làm thế nào để duy trì chu kỳ kinh nguyệt đều đặn?
- Duy trì lối sống lành mạnh: Ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn và giữ tinh thần thoải mái.
- Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Định kỳ khám phụ khoa giúp phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn.
- Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt: Sử dụng các ứng dụng hoặc ghi chép thủ công để nắm rõ tình hình chu kỳ của mình.
Tìm hiểu thêm tại: https://dakhoahanoi.com/