Làn da căng mịn, săn chắc là mong muốn của nhiều người, đặc biệt khi tuổi tác ngày càng tăng. Vậy làm sao để duy trì vẻ đẹp thanh xuân? Cùng Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng khám phá những bí quyết làm căng da mặt hiệu quả ngay sau đây.
1.Chăm Sóc Da Khoa Học Hằng Ngày
Dưỡng Ẩm Đúng Cách
Độ ẩm là yếu tố quan trọng giúp da căng bóng, mềm mịn. Sử dụng kem dưỡng ẩm chứa Hyaluronic Acid, Collagen, Vitamin E sẽ giúp duy trì độ đàn hồi, ngăn ngừa nếp nhăn.
Chống Nắng Mỗi Ngày
Tia UV là nguyên nhân chính gây lão hóa da. Hãy dùng kem chống nắng SPF 30+ mỗi ngày, kể cả khi trời râm hoặc ở trong nhà để bảo vệ làn da tối ưu.
Làm Sạch Và Tẩy Tế Bào Chết Định Kỳ
Bụi bẩn, dầu thừa có thể làm da xỉn màu, chảy xệ. Làm sạch da với sữa rửa mặt dịu nhẹ và tẩy tế bào chết 2 lần/tuần giúp kích thích tái tạo da, hỗ trợ da căng mịn hơn.
[/b]
2.Chế Độ Dinh Dưỡng Giúp Da Căng Mịn
Uống Đủ Nước
Cung cấp 2 - 3 lít nước mỗi ngày giúp da luôn căng tràn sức sống, hạn chế nếp nhăn và khô sạm.
Bổ Sung Thực Phẩm Giàu Collagen
Collagen giúp da săn chắc, đàn hồi tốt hơn. Nên bổ sung thực phẩm như cá hồi, trứng, đậu nành, rau xanh đậm màu hoặc uống collagen peptide để hỗ trợ làn da.
1.Chăm Sóc Da Khoa Học Hằng Ngày
Dưỡng Ẩm Đúng Cách
Độ ẩm là yếu tố quan trọng giúp da căng bóng, mềm mịn. Sử dụng kem dưỡng ẩm chứa Hyaluronic Acid, Collagen, Vitamin E sẽ giúp duy trì độ đàn hồi, ngăn ngừa nếp nhăn.
Chống Nắng Mỗi Ngày
Tia UV là nguyên nhân chính gây lão hóa da. Hãy dùng kem chống nắng SPF 30+ mỗi ngày, kể cả khi trời râm hoặc ở trong nhà để bảo vệ làn da tối ưu.
Làm Sạch Và Tẩy Tế Bào Chết Định Kỳ
Bụi bẩn, dầu thừa có thể làm da xỉn màu, chảy xệ. Làm sạch da với sữa rửa mặt dịu nhẹ và tẩy tế bào chết 2 lần/tuần giúp kích thích tái tạo da, hỗ trợ da căng mịn hơn.
[/b]
2.Chế Độ Dinh Dưỡng Giúp Da Căng Mịn
Uống Đủ Nước
Cung cấp 2 - 3 lít nước mỗi ngày giúp da luôn căng tràn sức sống, hạn chế nếp nhăn và khô sạm.
Bổ Sung Thực Phẩm Giàu Collagen
Collagen giúp da săn chắc, đàn hồi tốt hơn. Nên bổ sung thực phẩm như cá hồi, trứng, đậu nành, rau xanh đậm màu hoặc uống collagen peptide để hỗ trợ làn da.
