Hoa quả là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là một số loại hoa quả tốt cho sức khỏe:
Chuối: Chuối chứa nhiều kali, vitamin B6 và chất xơ, giúp cân bằng nước và điện giữa các tế bào, duy trì hoạt động cơ bản của cơ bắp và hệ thần kinh.
Dâu: Dâu giàu...